(一)错误灭火方法：
1当人身上着火时，常惊慌失措乱跑或急于找人解救拔脚就跑；这种方法是错误的。因为人身上一旦突然着火一般只是衣服先着火，如果人一跑，着火的衣服得到充足的空气，火就会更猛烈地燃烧起来，奔跑只会加速火势；
2如用手拍打只会让受伤的皮肤部分更多更加重；
3不能用灭火器向人身体上喷射，以免扩大伤势；
4另外，着火的人一跑，必将火种带到所经过的地方，有可能扩大火灾面积和火势。
(二)正确的灭火方法：
(1)人身上突然着火时，一般只是衣服先着火，如衣服能脱下来时，就尽可能迅速地脱下或尽快撕服。并将着火的衣服浸入水中，或用脚踩灭或水扑灭；
(2)如果身边有水的时候，迅速用水将全身浇湿
(3) 如果衣服来不及脱，可就地打滚，压身上火苗把火扑灭；
(4) 如果有两个以上人在场，未着火的人要镇定沉着，帮他脱下衣服，或(自己)立即用随手可以拿到的麻袋、毯子、衣服或厚重衣物(或类似于)等朝着火身上的火点覆盖或包裹身体(通过自己滚动)或扑打灭火。
(5)如果火场周围有水缸、水池、河沟，可以取水浇灭，不要直接跳入水中。因为虽然这样可以尽快灭火，但对后来的烧伤治疗不利。同样，头发和脸部被烧着时，不要用手胡拍乱打，这样会擦伤表皮，不利于治疗，应该用浸湿的毛巾或其他浸湿物去覆盖灭火。